一、献血时间

　　2024年11月15日（周五）上午7：45

　　当天有特殊情况无法献血也需到场签到，向体检医生说明原因即可

　　二、献血地点

　　上海立信会计金融学院上川路校区，学生活动中心一楼（从小剧场北门入场）

　　三、献血小贴士

　　（一）献血前

　　1.献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动；

　　2.献血前一天晚上不要饮食过饱，前两餐不要吃油腻食物；晚上保证良好睡眠，献血当日吃好早饭，不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

　　3.献血前须填写一份《献血登记表》，进行献血前健康征询，如实反映自身情况；

　　（二）献血中

　　1.献血中请始终保持心情愉快和荣誉感，被采血的手臂放置位置尽量与心脏成一水平线，以保持血流通畅，献血时伸直胳膊，献血侧手臂根据医护人员的指导做松攥拳动作，献血中手臂不可随意运动。

　　2.在采血进程中，全身放松，倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，可告诉采血护士或巡回医生,以便采取处理措施。

　　（三）献血后

　　1.采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，同时按压住针眼部的消毒棉球，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。

　　2.献血当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，至少在24小时内不要被水浸润，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

　　3.献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。

　　四、暂时不能献血的人员

　　1.女性经期前后三天（请女生们计算好时间）；

　　2.感冒或者急性肠胃炎愈合的时间小于一周；

　　3.打耳洞未满一年；

　　4.体重男生体重未达到50公斤，女生体重未达到45公斤

　　5.眼镜度数超过600度

　　6.距离上次献血时间未有6个月以上

　　特别提醒：

　　注意高校献血是全血200ml；

　　献血同学确保个人信息反复核对无误。

　　图文丨董思宇